Involtini di salmone

 Avevo preso il salmone affumicato per farmi una buonissima pasta, poi, ho virato verso un piatto senza carboidrati e il risultato è stato veramente buono


Ingredienti 

  • 1 busta di salmone gr. 150
  • 1 zucchina media
  • 1/2 cipolla dorata
  • 1/4 cipolla rossa
  • Menta, prezzemolo, olio evo

Per prima cosa tritare molto finemente la cipolla e la zucchina. Iniziare a colorire la cipolla con 2 cucchiai di olio e poi aggiungere anche la zucchina e le foglie  di menta, salare pochissimo.


Quando le zucchine saranno appassite, spegnere e lasciar raffreddare. Sfogliare il salmone e mettere le verdure un pochino su ogni fettina e arrotolare.

Appoggiare in una teglia unta d'olio, gli involtini, cospargere leggermente un pochino d'olio sopra e delle foglie di prezzemolo.

Infornare a 200° per circa 15 minuti. Servire


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